鳕鱼:护眼明目、抗癌防癌 土豆:消肿
1.准备半条鳕鱼
2.将鳕鱼多成泥
3.一个土豆
4.土豆用料理机蒸熟
5.搅成泥
6.将土豆鳕鱼混合
7.加入面粉和盐搅拌均匀
8.放入油锅炸 待金黄后夹出
9.出锅装盘
10.鳕鱼土豆饼 外酥里嫩 营养丰富
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