南瓜干贝鸡丝饭

南瓜干贝鸡丝饭
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健康功效

南瓜:低蛋白质
杏鲍菇:低蛋白质
干贝:补血、护齿、保护骨骼

南瓜干贝鸡丝饭的做法

  • 南瓜干贝鸡丝饭的做法图解1

    1.南瓜、杏鲍菇切块;鸡丝提前炒好,干贝用温水泡发。

  • 南瓜干贝鸡丝饭的做法图解2

    2.锅里放油烧热,将南瓜和杏鲍菇下锅翻炒。

  • 南瓜干贝鸡丝饭的做法图解3

    3.再下入洗好的大米,干贝,鸡丝,放盐,蚝油炒匀。

  • 南瓜干贝鸡丝饭的做法图解4

    4.将其移入电饭锅,加适量水,煮熟即可。

小贴士

做焖饭的水量宜少不宜多。

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南瓜干贝鸡丝饭的家常做法

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