香哈网>菜谱大全>黑米黑豆粥
黑米黑豆粥
健康功效
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
黑米黑豆粥的做法
![黑米黑豆粥的做法图解1]()
1.食材备齐
![黑米黑豆粥的做法图解2]()
2.黑豆，黑米提前一夜泡水
![黑米黑豆粥的做法图解3]()
3.黑豆去掉坏的豆子，黑米洗净备用
![黑米黑豆粥的做法图解4]()
4.电饭锅中注入适量清水，倒入黑豆黑米
![黑米黑豆粥的做法图解5]()
5.按蒸煮键，煮40分钟
![黑米黑豆粥的做法图解6]()
6.40分钟后，加入适量冰糖（按个人口味加）
![黑米黑豆粥的做法图解7]()
7.再煮30分钟即可
![黑米黑豆粥的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
黑豆不易烂，泡水的黑豆可以放冰箱冷藏一夜，如果不放冷藏的话，就要先煮黑豆十多分钟，在放黑米下去同煮，冰糖按个人口味轻重加！
黑米黑豆粥的家常做法
（全部）
黑豆:补血、护齿、保护骨骼
1.食材备齐
2.黑豆，黑米提前一夜泡水
3.黑豆去掉坏的豆子，黑米洗净备用
4.电饭锅中注入适量清水，倒入黑豆黑米
5.按蒸煮键，煮40分钟
6.40分钟后，加入适量冰糖（按个人口味加）
7.再煮30分钟即可
8.成品图
黑豆不易烂，泡水的黑豆可以放冰箱冷藏一夜，如果不放冷藏的话，就要先煮黑豆十多分钟，在放黑米下去同煮，冰糖按个人口味轻重加！
