糯米:补中益气 咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.取糯米淘洗后浸泡一小时沥干备用
2.咸肉、野笋切丁,豌豆剥好备用
3.锅中放入油,油锅热后放入上述三种材料按照野笋、豌豆、咸肉、盐顺序放入翻炒几下即可
4.糯米中加入少许水,米上半指节左右
5.把料平铺放在糯米上面
6.放入电饭煲按键香甜煮
7.时间到,香喷喷的糯米饭可以岀锅啦!
8.摆拍一下
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