小米:利尿消肿 猪肝:利尿 生菜:低蛋白质
1.大米和小米淘洗两三遍,浸泡半小时
2.加入适量清水放入压力锅,按下熬粥键
3.准备好其它材料,猪肝尽量切薄片,粉肠切小段,瘦肉切片,生菜切碎,姜切丝
4.把瘦肉、猪肝、粉肠、姜放碗里,加入料酒、生抽、盐、生粉拌匀腌十分钟
5.油条要用干净的刀和砧板切,也就是平时切熟食用的。
6.粥煮好,放入腌好的猪肝、粉肠、瘦肉
7.重新煮滚4-5分钟
8.加入生菜拌匀,关火
9.粥盛碗再加入油条
10.开吃了,好美味哦,香浓可口
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