姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.成品图
2.选新鲜的小黄鱼
3.去鳞去内脏,洗净
4.加入适量盐,料酒、姜,糖,鸡精腌制一个小时
5.腌制后取出控干水分
6.锅内放适量油烧至三成热
7.放入小黄鱼文火慢煎
8.煎至一面金黄把鱼翻面再煎至金黄
9.鱼肚子下面再让鱼立起来煎(是不是像排队呢!)
10.煎至两面金黄色干香即可
11.摆盘上桌咯!
这个鱼一定要控干水分,不然容易溅油,火不要太大,要有耐心慢慢煎。
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