炒凉粉
健康功效
韭菜:温中行气
红椒:开胃、消食
红萝卜:低蛋白质
炒凉粉的做法
1.买来的凉粉一块,
2.炒凉粉所需食材全部备好,
3.韭菜切碎,红萝卜切丝,红辣椒也切丝,蒜切片,干辣椒切段儿,
4.将凉粉切成大小均匀的块备用,
5.热锅凉油,待油温五六成热时放入干辣椒,蒜片爆香之后依次放入韭菜,红萝卜丝,红辣椒丝
6.再放入凉粉块调味,放入盐,鸡精,十三香,蚝油,胡椒粉,孜然粉翻炒几下
7.出锅前放入葱花,滴少许香油,
8.好了,开吃吧!!
小贴士
炒凉粉的配菜可以根据自己喜欢随意添加,调好味以后翻炒几下就行啦,不要炒太久,