菠萝:祛湿
黄油:低蛋白质、低蛋白质
1.准备好所有食材。
2.菠萝切小片备用。
3.黄油里放入白糖30克,放微波炉加热至糖溶化。
4.将煮好的糖汁倒入模具底部,将切好的菠萝一片片的摆放整齐,尽量中间不要留空隙。
5.蛋黄加糖用手动打蛋器搅拌至微微发白。
6.筛入低粉。
7.搅拌均匀,再加入溶化的黄油。
8.搅拌均匀。
9.蛋白打入无水无油的盆中,用自动打蛋器打发蛋白。
10.低速打起粗泡后,分三次加入白砂糖,然后用高速搅打至硬性发泡。
11.打发好的蛋白。
12.取三分之一打发的蛋白,加入蛋黄糊中,快速用翻拌的手法拌匀。
13.拌好的面糊倒入剩下的蛋白中,以同样的手法快速拌匀。
14.将拌好的面糊倒入模具中。
15.墩平表面,拿住模具两边用力震二下,震出大气泡。
16.烤箱预热,165度中层上下火烤30分钟。
17.烤好后取出,趁热倒扣脱模。
18.切面图
松软可口,菠萝味香浓,十分好吃。