土豆烧翅根

土豆烧翅根
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健康功效

土豆:和胃
木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡翅根 200g
适量
老抽 适量

土豆烧翅根的做法

  • 土豆烧翅根的做法图解1

    1.鸡翅根洗净,割开几刀,用盐、料酒腌制10分钟。

  • 土豆烧翅根的做法图解2

    2.土豆切块,浸泡在水里一会。

  • 土豆烧翅根的做法图解3

    3.木耳泡发,掰小块。

  • 土豆烧翅根的做法图解4

    4.油稍热后倒入鸡翅根翻炒。

  • 土豆烧翅根的做法图解5

    5.翅根稍微变色放入土豆翻炒。

  • 土豆烧翅根的做法图解6

    6.翻炒几下继续放入木耳。

  • 土豆烧翅根的做法图解7

    7.加盐、蚝油、老抽调味。

  • 土豆烧翅根的做法图解8

    8.加水没过所有材料,大火开锅后转小火炖至土豆绵软。

  • 土豆烧翅根的做法图解9

    9.最后大火收汁。

  • 土豆烧翅根的做法图解10

    10.来一碗米饭开吃吧。

小贴士

1、发芽的土豆不要吃。
2、在鸡翅根肉厚的地方划几刀,便于入味

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

土豆烧翅根的家常做法

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