长豆角炒肉丝

长豆角炒肉丝
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健康功效

豆角:低蛋白质
料酒:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

长豆角炒肉丝的做法

  • 长豆角炒肉丝的做法图解1

    1.新鲜的长豆角一把洗净,肉洗净。

  • 长豆角炒肉丝的做法图解2

    2.豆角掰成小段,肉切细丝,辣椒切段。

  • 长豆角炒肉丝的做法图解3

    3.肉丝撒入一小勺淀粉,一勺料酒,搅拌均匀静止十分钟。

  • 长豆角炒肉丝的做法图解4

    4.锅底放油,开小火,将腌制过的瘦肉放进去,翻炒均匀,炒到肉丝都分开。

  • 长豆角炒肉丝的做法图解5

    5.加入一勺酱油,适量盐,干辣椒段,翻炒均匀。

  • 长豆角炒肉丝的做法图解6

    6.加豆角段,大火翻炒两分钟,再加半碗水,改小火焖三分钟就可以了。

小贴士

豆角用手掰成段,这样比切的容易入味。

本菜谱由逸春子82上传

长豆角炒肉丝的家常做法

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