料酒:低蛋白质
醋:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡杂放入锅中
2.加料酒
3.焯熟后捞出晾凉
4.切片
5.辣椒切斜段
6.葱切斜段
7.姜切片
8.蒜去皮拍散
9.起锅烧热放油
10.放入花椒,小火煸香
11.葱姜蒜爆香
12.倒入鸡杂
13.炒干水分
14.淋入食醋
15.老抽
16.炒匀
17.放入辣椒
18.翻炒
19.放盐调味
20.炒至辣椒断生即可出锅
21.一道美味的酸辣鸡杂就做好了!
22.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!
1,可以加入酸豆角,酸萝卜一起炒制,山东没有这些配菜,我用食醋代替了。
2,煮鸡杂时尽量多煮一会,煮透煮熟,这样可以完全杀灭病菌
3,喜欢吃辣的可以把小米椒多加一些
4,尽量大火快炒