上汤鱼片

上汤鱼片
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健康功效

苋菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

食材用料

土鲢鱼肉一片
鲜菇 两朵
少许
高汤 一碗
鸡精

上汤鱼片的做法

  • 上汤鱼片的做法图解1

    1.把鱼肉片出来,然后到倾斜片出薄鱼片,用少许的蚝油和盐腌制片刻,这样增加鱼的鲜味,飞水的时候鱼片不容易散。

  • 上汤鱼片的做法图解2

    2.锅放水烧开,把鱼片放进去煮熟,沥干水放进盘子里备用。

  • 上汤鱼片的做法图解3

    3.锅放油把鲜菇粒炒一下,然后倒入高汤煮开。

  • 上汤鱼片的做法图解4

    4.再把苋菜段放进去煮熟,苋菜煮软一点好吃。

  • 上汤鱼片的做法图解5

    5.放少许盐和鸡精调味,加入水淀粉,水有一点点稠就可以了。

  • 上汤鱼片的做法图解6

    6.然后倒在鱼片上就可以了

  • 上汤鱼片的做法图解7

    7._

  • 上汤鱼片的做法图解8

    8.

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上汤鱼片的家常做法

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