基围虾:护眼明目、抗癌防癌
粉丝:活血化瘀
1.准备好基围虾和粉丝
2.将基围虾去壳(壳最后一节和尾巴我没有剥)去头,拉黑线(黑线可以去头的时候拉出来)然后加入盐和料酒腌制20分钟
3.粉丝放在热水中泡软
4.将泡软的粉丝放入盆中,加入盐,料酒和耗油
5.然后将腌制好的虾仁码在粉丝上
6.锅里放入少许油,放入蒜末煸香
7.将炒好的蒜蓉淋在虾仁上
8.上锅蒸15分钟
9.蒸好之后取出,淋上蒸鱼豉油
10.热油吱吱吱的淋在虾仁上
11.撒点葱花
1.虾仁的处理,去头去壳拉黑线,去壳我留了最后一节和尾巴,一是比较好看,二是尾巴部位不容易剥好,黑线可以直接在头部拉出来
2.虾仁先腌制片刻比较入味