料酒:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.洗净小黄鱼,去肠去腮去鳞
2.加盐料酒姜腌制一会儿
3.其它佐料加水和好
4.热好油
5.倒入料汁烧开
6.小黄鱼冲洗一下,不锅再烧开
7.出锅
爱辣的朋友可以加一些辣椒,我们这里不爱吃,所以没有添加。
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