西瓜:低蛋白质
1.冰粉装入容器中
2.锅中倒入适量清水
3.大火烧开
4.舀出200克
5.倒入冰粉中,一边倒水一边搅拌均匀,静置凉透
6.采摘新鲜西瓜
7.洗净后切开
8.先挖几个西瓜球,备用
9.再取100克左右,打成汁
10.过滤备用
11.凉透了的冰粉,自然就凝固了
12.划成小块
13.装入容器中
14.加入西瓜汁
15.再加入西瓜球
16.即可食用
*一定要用刚烧开在沸腾的水冲泡,冲泡的时候一边倒水要一边不停的搅拌均匀。
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