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  • 用料:

  • 糙米  30克
  • 红豆  30克
  • 蜂蜜
  • 黑芝麻  20克
  • 花生  30克

小贴士:

糙米和红豆浸泡一晚为好。

做法:

  • 1. 准备的材料。
  • 2. 糙米和红豆洗净泡发一晚上。
  • 3. 倒入豆浆机中,加水在水位线之中。
  • 4. 黑芝麻和花生洗净倒入豆浆机中。
  • 5. 插上电源按下营养米糊键,听见“滴滴”声即可。
  • 6. 米浆过滤一下。
  • 7. 等米浆稍微冷却加入蜂蜜调匀。
  • 8. 上桌即可。