糙米浆

糙米浆
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健康功效

红豆:活血
蜂蜜:润肤
花生:健脑益智、护眼明目

糙米浆的做法

  • 糙米浆的做法图解1

    1.准备的材料。

  • 糙米浆的做法图解2

    2.糙米和红豆洗净泡发一晚上。

  • 糙米浆的做法图解3

    3.倒入豆浆机中,加水在水位线之中。

  • 糙米浆的做法图解4

    4.黑芝麻和花生洗净倒入豆浆机中。

  • 糙米浆的做法图解5

    5.插上电源按下营养米糊键,听见“滴滴”声即可。

  • 糙米浆的做法图解6

    6.米浆过滤一下。

  • 糙米浆的做法图解7

    7.等米浆稍微冷却加入蜂蜜调匀。

  • 糙米浆的做法图解8

    8.上桌即可。

小贴士

糙米和红豆浸泡一晚为好。

本菜谱由小牛上传

糙米浆的家常做法

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