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绿豆芽拌干豆腐
健康功效
绿豆芽:低蛋白质
白糖:低蛋白质
绿豆芽拌干豆腐的做法
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解1]()
1.绿豆芽是自己发的，准备好，漂干净豆皮
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解2]()
2.锅内放水，豆芽放入焯至断生
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解3]()
3.捞出来用开水冲凉，装到笊篱里控水
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解4]()
4.干豆腐切丝
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解5]()
5.准备好蒜沫，青椒丝，辣椒油
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解6]()
6.把控好水的豆芽和干豆腐倒在一个大的盆里，放入所以调料
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解7]()
7.用筷子拌匀
![绿豆芽拌干豆腐的做法图解8]()
8.装盘即可！
小贴士
豆芽焯水不易时间太长，断生即可，不然口感不脆了！
绿豆芽拌干豆腐的家常做法
（全部）
绿豆芽:低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.绿豆芽是自己发的，准备好，漂干净豆皮
2.锅内放水，豆芽放入焯至断生
3.捞出来用开水冲凉，装到笊篱里控水
4.干豆腐切丝
5.准备好蒜沫，青椒丝，辣椒油
6.把控好水的豆芽和干豆腐倒在一个大的盆里，放入所以调料
7.用筷子拌匀
8.装盘即可！
豆芽焯水不易时间太长，断生即可，不然口感不脆了！
