香哈网>菜谱大全>刮骨肉炒娃娃菜
刮骨肉炒娃娃菜
健康功效
娃娃菜:生津、通便
酱油:补血、护齿、保护骨骼
刮骨肉炒娃娃菜的做法
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解1]()
1.刮骨肉凉水下锅汆烫
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解2]()
2.娃娃菜叶一切两开
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解3]()
3.干辣椒切段
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解4]()
4.锅里加底油放干辣椒段煸香
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解5]()
5.放入娃娃菜煸炒变软
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解6]()
6.放入酱油翻炒几下少加点水继续翻炒
![刮骨肉炒娃娃菜的做法图解7]()
7.加入刮骨肉加盐翻炒几下放入鸡精出锅
刮骨肉炒娃娃菜的家常做法
（全部）
娃娃菜:生津、通便
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.刮骨肉凉水下锅汆烫
2.娃娃菜叶一切两开
3.干辣椒切段
4.锅里加底油放干辣椒段煸香
5.放入娃娃菜煸炒变软
6.放入酱油翻炒几下少加点水继续翻炒
7.加入刮骨肉加盐翻炒几下放入鸡精出锅
