火腿肠鸡蛋炒饭

火腿肠鸡蛋炒饭
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健康功效

米饭:低蛋白质
鸡蛋:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

火腿肠鸡蛋炒饭的做法

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解1

    1.米饭一碗备用。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打散,火腿肠切丁,小葱切小段备用。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解3

    3.热油锅,下葱白爆香。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解4

    4.然后鸡蛋下去炒好。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解5

    5.然后把火腿肠丁放进去翻炒片刻,加生抽和酱油炒匀。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解6

    6.倒入米饭,加适量盐一起翻炒至米饭变得松软即可。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解7

    7.最后把葱叶放进去炒匀。

  • 火腿肠鸡蛋炒饭的做法图解8

    8.加少许的鸡精出锅。

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火腿肠鸡蛋炒饭的家常做法

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