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白果芹菜炒虾仁
健康功效
白果:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
芹菜:平肝
白果芹菜炒虾仁的做法
![白果芹菜炒虾仁的做法图解1]()
1.白果去壳用沸水泡一下去皮。
![白果芹菜炒虾仁的做法图解2]()
2.将虾去壳取虾仁，加入蛋清拌匀。
![白果芹菜炒虾仁的做法图解3]()
3.芹菜洗净切段，焯水拔凉。
![白果芹菜炒虾仁的做法图解4]()
4.油锅烧热，放入虾仁炒至蛋清凝固。（最好捞出）
![白果芹菜炒虾仁的做法图解5]()
5.加入白果翻炒。
![白果芹菜炒虾仁的做法图解6]()
6.加入芹菜翻炒，加入盐、鸡精调味，即可关火
白果芹菜炒虾仁的家常做法
（全部）
白果:抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
芹菜:平肝
1.白果去壳用沸水泡一下去皮。
2.将虾去壳取虾仁，加入蛋清拌匀。
3.芹菜洗净切段，焯水拔凉。
4.油锅烧热，放入虾仁炒至蛋清凝固。（最好捞出）
5.加入白果翻炒。
6.加入芹菜翻炒，加入盐、鸡精调味，即可关火
