糖醋鱼段米饭

糖醋鱼段米饭
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健康功效

黄瓜:活血化瘀
红椒:开胃、消食
番茄酱:抗癌防癌

糖醋鱼段米饭的做法

  • 糖醋鱼段米饭的做法图解1

    1.任何鱼都可以,注意不要带刺哦。

  • 糖醋鱼段米饭的做法图解2

    2.黄瓜 红椒。

  • 糖醋鱼段米饭的做法图解3

    3.鱼洗净切块。

  • 糖醋鱼段米饭的做法图解4

    4.面粉 淀粉比例是1:1用来裹鱼段。

  • 糖醋鱼段米饭的做法图解5

    5.裹了面 淀粉的鱼段,下面要把油倒入锅里,我忘记拍摄了,油热后(小心烫哦)把鱼段放入油炸制金黄然后捞出,备用,另外那个锅放入一点油,放入番茄酱加一点糖一点水搅匀,然后放入炸好的鱼段和青菜一起翻炒。

  • 糖醋鱼段米饭的做法图解6

    6.成品哦,不太好看但是很好吃。

小贴士

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糖醋鱼段米饭的家常做法

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