滋补鱼头汤

滋补鱼头汤
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健康功效

豆腐:润燥
猪肉:消肿

滋补鱼头汤的做法

  • 滋补鱼头汤的做法图解1

    1.先将生姜切片,猪肉切片,冷锅热油,放入生姜猪肉煸炒,至生姜变干猪肉肥肉煎干出油后,将洗净的鱼头入锅煎至两面金黄.

  • 滋补鱼头汤的做法图解2

    2.萝卜切片,豆腐切块备用,煎好的鱼头加入温水,差不多刚好盖住鱼头就可以了,切记不要放入调料,出锅前加能保证鱼汤的鲜美及口感.

  • 滋补鱼头汤的做法图解3

    3.加入萝卜大火煮沸转小火炖煮半小时即可加入鲜豆腐快,根据个人口味加入适量盐和鸡精,方可出锅了。

小贴士

煎鱼时注意火不要太大,用猪肉煎出的油煎鱼口感更好。

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滋补鱼头汤的家常做法

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