鳕鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鳕鱼自然解冻,清洗后,拭干水分
2.两面都撒上盐
3.两面抹匀
4.两面撒上黑胡椒粉
5.两面抹匀
6.两面淋上红酒
7.轻轻按摩至吸收
8.两面撒上欧芹碎
9.腌制一小时
10.烤箱210度预热
11.烤盘铺上锡纸,放上腌好的鱼
12.包裹起来
13.入烤箱,烤15分钟
14.装盘,淋上金兰油膏
15.涂抹
16.挤上芥末酱
17.放上西兰花点缀
18.一道美味的美式芥末酱烤鳕鱼就做好了
19.我是誉誉的御膳房,来香哈一起交流吧!
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