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笨鸡炖榛蘑
健康功效
榛蘑:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
酱油:活血化瘀
笨鸡炖榛蘑的做法
![笨鸡炖榛蘑的做法图解1]()
1.笨鸡洗净，剁好，汆水，备用
![笨鸡炖榛蘑的做法图解2]()
2.内脏单放，不炒，一炒就碎了
![笨鸡炖榛蘑的做法图解3]()
3.放油，微热，放入笨鸡开炒，多炒会
![笨鸡炖榛蘑的做法图解4]()
4.炒至金黄放入调料
![笨鸡炖榛蘑的做法图解5]()
5.酱油调色
![笨鸡炖榛蘑的做法图解6]()
6.最后添汤
![笨鸡炖榛蘑的做法图解7]()
7.鸡炖50分钟左右，放入榛蘑，再炖20分钟左右，出菜！
笨鸡炖榛蘑的家常做法
（全部）
榛蘑:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
酱油:活血化瘀
1.笨鸡洗净，剁好，汆水，备用
2.内脏单放，不炒，一炒就碎了
3.放油，微热，放入笨鸡开炒，多炒会
4.炒至金黄放入调料
5.酱油调色
6.最后添汤
7.鸡炖50分钟左右，放入榛蘑，再炖20分钟左右，出菜！
