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酸奶生菜沙拉
健康功效
西红柿:生津止渴
黄瓜:低蛋白质
酸奶生菜沙拉的做法
![酸奶生菜沙拉的做法图解1]()
1.蔬菜清洗干净备用，酸奶准备好，可以用家庭自制的酸奶噢！
![酸奶生菜沙拉的做法图解2]()
2.黄瓜用削皮刀取皮，外加一块黄瓜，用料理机榨成汁
![酸奶生菜沙拉的做法图解3]()
3.酸奶中加入10ml黄瓜汁搅拌均匀
![酸奶生菜沙拉的做法图解4]()
4.生菜撕开小块，西红柿切块，再切几片黄瓜，摆在喜欢的容器里面（沙拉盘）
![酸奶生菜沙拉的做法图解5]()
5.食用前将黄瓜酸奶淋在蔬菜上
![酸奶生菜沙拉的做法图解6]()
6.搅拌一下即可
![酸奶生菜沙拉的做法图解7]()
7.清香酸甜的酸奶生菜沙拉就做好
小贴士
酸奶中加入黄瓜汁会让酸奶增添黄瓜香，制作出来的沙拉更好吃更具有特色！夏天来一份这样的沙拉再清爽不过了！沙拉一定要现做现吃，不能存放太久噢！
酸奶生菜沙拉的家常做法
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