鸡蛋:护眼明目 蒜薹:抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.蒜薹切段,姜切片,鸡蛋打散,备用;
2.炒锅倒油,将鸡蛋炒后盛出,加少量油,入姜片,辣椒,炒出香味,下蒜薹翻炒,入鸡蛋,加盐,翻炒
3.加鸡精,翻炒两下,盛出。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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