鸡肉:保护神经系统 茶树菇:开胃 红枣:利尿
1.材料准备好
2.把茶树菇洗干净,用水浸泡十分钟
3.把红枣去核备用
4.全部材料洗干净,放入炖盅
5.加入没过食材的开水
6.盖上盖子,放入电压力锅胆里
7.盖上盖子,按炖煮功能
8.炖煮45分钟后,开盖,加小许盐调味
9.装盘
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