豆腐烧鱼

豆腐烧鱼
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作者:颖儿d麻麻

健康功效

豆腐:润燥

食材用料

鱼肉 500 克
尖红椒 5个
适量
生抽 2汤匙
鸡粉 适量
老抽 少许
山胡椒油 适量

豆腐烧鱼的做法

  • 豆腐烧鱼的做法图解1

    1.鱼洗干净用盐巴腌制备用

  • 豆腐烧鱼的做法图解2

    2.准备辣椒,生姜,蒜片,葱

  • 豆腐烧鱼的做法图解3

    3.切好食材

  • 豆腐烧鱼的做法图解4

    4.准备炸好的豆腐

  • 豆腐烧鱼的做法图解5

    5.调好酱汁(水,生抽,老抽,料酒,盐,鸡粉,山胡椒油)

  • 豆腐烧鱼的做法图解6

    6.锅先烧热在放油烧至7成热放入鱼炸至2面金黄捞出

  • 豆腐烧鱼的做法图解7

    7.锅中留少许油把葱姜蒜爆香

  • 豆腐烧鱼的做法图解8

    8.加入红椒

  • 豆腐烧鱼的做法图解9

    9.放入炸好的鱼和豆腐淋入调好的酱汁

  • 豆腐烧鱼的做法图解10

    10.焖煮2分钟收汁,撒入葱花即可出锅

  • 豆腐烧鱼的做法图解11

    11.装盘开吃喽

小贴士

鱼要用盐腌制半小时比较好炸,喜欢吃比较辣的可以换成小米椒

本菜谱由颖儿d麻麻上传

豆腐烧鱼的家常做法

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