蚝油鸡腿

蚝油鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
酱油:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

蚝油鸡腿的做法

  • 蚝油鸡腿的做法图解1

    1.准备好原料。

  • 蚝油鸡腿的做法图解2

    2.鸡腿洗净加姜片,料酒。适量水烧开焖5分钟左右焯烫一遍。

  • 蚝油鸡腿的做法图解3

    3.焯烫好的鸡腿洗净,沥干,油锅里面加点姜片把鸡腿煎至表皮金黄色。

  • 蚝油鸡腿的做法图解4

    4.把多余的油倒出再加入蚝油,老抽,料酒。

  • 蚝油鸡腿的做法图解5

    5.翻炒均匀后

  • 蚝油鸡腿的做法图解6

    6.加入水,冰糖烧开。

  • 蚝油鸡腿的做法图解7

    7.烧开改小火炖半小时左右,再改大火加盐,鸡精,收汁,汁水收差不多的时候加入六月鲜酱油再烧两分钟左右。

  • 蚝油鸡腿的做法图解8

    8.撒点葱花就可以。

小贴士

1.鸡皮煎好后吃起来有韧劲,更香。

  2.出锅前再加鲜酱油可以更好的保存酱油的鲜香味。

本菜谱由天花粉上传

蚝油鸡腿的家常做法

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