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菌菇汤
健康功效
平菇:低蛋白质
香菇:化痰
香菜:护齿、低蛋白质
菌菇汤的做法
![菌菇汤的做法图解1]()
1.清洗干净、平菇、蟹味菇、海鲜菇、香菇、沥干水份
![菌菇汤的做法图解2]()
2.清洗干净香菜、切段
![菌菇汤的做法图解3]()
3.牛肉丸解冻、清洗干净
![菌菇汤的做法图解4]()
4.姜去皮清洗干净、切片
![菌菇汤的做法图解5]()
5.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开、放牛肉丸、煮至牛肉丸浮起来
![菌菇汤的做法图解6]()
6.放平菇、蟹味菇、海鲜菇、香菇、煮2-3分钟
![菌菇汤的做法图解7]()
7.放香菜、盐、搅拌匀即可
![菌菇汤的做法图解8]()
8.成品
小贴士
不要放过多的调味料、影响菌菇本身的鲜味。
菌菇汤的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
香菇:化痰
香菜:护齿、低蛋白质
1.清洗干净、平菇、蟹味菇、海鲜菇、香菇、沥干水份
2.清洗干净香菜、切段
3.牛肉丸解冻、清洗干净
4.姜去皮清洗干净、切片
5.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开、放牛肉丸、煮至牛肉丸浮起来
6.放平菇、蟹味菇、海鲜菇、香菇、煮2-3分钟
7.放香菜、盐、搅拌匀即可
8.成品
不要放过多的调味料、影响菌菇本身的鲜味。
