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??菜杏鲍菇
健康功效
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杏鲍菇:低蛋白质
花椒:温中
??菜杏鲍菇的做法
![??菜杏鲍菇的做法图解1]()
1.准备食材，油菜清洗干净沥干水
![??菜杏鲍菇的做法图解2]()
2.杏鲍菇葱姜切片，干辣椒剪断
![??菜杏鲍菇的做法图解3]()
3.热锅放油，先加花椒出味后再加干辣椒再放葱姜，一翻炒就加杏鲍菇
![??菜杏鲍菇的做法图解4]()
4.煸炒杏鲍菇七八成熟加入油菜
![??菜杏鲍菇的做法图解5]()
5.油菜炒熟后加盐炒两下即可
![??菜杏鲍菇的做法图解6]()
6.摆盘吧，是不是即清新又火辣呢
小贴士
1.油菜要沥干水，以免水太多影响口感。2.干辣椒是热油下的不用等直接再放葱姜。
??菜杏鲍菇的家常做法
（全部）
油菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
杏鲍菇:低蛋白质
花椒:温中
1.准备食材，油菜清洗干净沥干水
2.杏鲍菇葱姜切片，干辣椒剪断
3.热锅放油，先加花椒出味后再加干辣椒再放葱姜，一翻炒就加杏鲍菇
4.煸炒杏鲍菇七八成熟加入油菜
5.油菜炒熟后加盐炒两下即可
6.摆盘吧，是不是即清新又火辣呢
1.油菜要沥干水，以免水太多影响口感。2.干辣椒是热油下的不用等直接再放葱姜。
