玉米:祛湿 胡萝卜:清热解毒
1.准备好玉米粒洗净备用
2.胡萝卜洗净切丁备用
3.姜切末,蒜切片,葱切葱花,蒜苗切段备用,
4.锅内倒油放入干辣椒葱姜蒜炒香,
5.炒香后放入玉米中火炒两分钟
6.加入胡萝卜,同时加入盐和味精,继续翻炒,
7.加入葱花翻炒
8.炒好出锅
胡萝卜易熟,所以可以后放,干辣椒根据个人口味放,不放也行,,其他的佐料也根据个人口味放,
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