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黄瓜拌甘蓝
健康功效
紫甘蓝:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
黄瓜拌甘蓝的做法
![黄瓜拌甘蓝的做法图解1]()
1.将甘蓝切丝，人口少的话，少切一些就可以。
![黄瓜拌甘蓝的做法图解2]()
2.黄瓜切丝
![黄瓜拌甘蓝的做法图解3]()
3.将切好的紫甘蓝，拌盐，少腌一会。大概三到五分钟。然后控出盐水，加入黄瓜丝，切好的香葱丝，蒜末。
![黄瓜拌甘蓝的做法图解4]()
4.炸花椒油，注意不要挨烫。倒入花椒油，搅拌均匀，装盘食用
小贴士
炸花椒油，要掌握好火候，切记不要炸糊了。
黄瓜拌甘蓝的家常做法
（全部）
紫甘蓝:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
1.将甘蓝切丝，人口少的话，少切一些就可以。
2.黄瓜切丝
3.将切好的紫甘蓝，拌盐，少腌一会。大概三到五分钟。然后控出盐水，加入黄瓜丝，切好的香葱丝，蒜末。
4.炸花椒油，注意不要挨烫。倒入花椒油，搅拌均匀，装盘食用
炸花椒油，要掌握好火候，切记不要炸糊了。
