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大蒜炒卤藕
健康功效
藕:护齿、低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
大蒜炒卤藕的做法
![大蒜炒卤藕的做法图解1]()
1.倒半锅水依次加入2勺（盐、味精、）酱油多给至水很黑。放入（花椒一把、八角7个）。生姜2片。放入藕三筒。盖上盖压20分钟即可！
![大蒜炒卤藕的做法图解2]()
2.压好的藕切片。装盘！
![大蒜炒卤藕的做法图解3]()
3.把切好的大蒜和藕一起炒。装盘！
小贴士
藕只压20分钟。不能过长！挑选粉藕更美味！
大蒜炒卤藕的家常做法
（全部）
藕:护齿、低蛋白质
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
1.倒半锅水依次加入2勺（盐、味精、）酱油多给至水很黑。放入（花椒一把、八角7个）。生姜2片。放入藕三筒。盖上盖压20分钟即可！
2.压好的藕切片。装盘！
3.把切好的大蒜和藕一起炒。装盘！
藕只压20分钟。不能过长！挑选粉藕更美味！
