木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 香梨:低蛋白质 蜂蜜:通便
1.准备食材,洗干净木瓜,香梨。
2.将香梨去核,切成小块。将木瓜去皮去籽,切成小块。
3.将木瓜,香梨,牛奶,蜂蜜一起放入豆浆机。
4.通电,选择豆浆机的果汁一档,启动,等待就行了!
5.出成品!
做这道甜品最主要的是木瓜和香梨要清洗干净,切小块时要注意带手套卫生!牛奶可以用酸奶代替!可选择自己喜欢的水果!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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