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南昌凉拌藕
健康功效
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
南昌凉拌藕的做法
![南昌凉拌藕的做法图解1]()
1.藕整节在锅里煮熟
![南昌凉拌藕的做法图解2]()
2.藕凉后切片
![南昌凉拌藕的做法图解3]()
3.准备自然鲜酱油，醋，辣椒油，香油，葱末，姜末
![南昌凉拌藕的做法图解4]()
4.所有调料放到碗中，加盐
![南昌凉拌藕的做法图解5]()
5.加鸡精调匀
![南昌凉拌藕的做法图解6]()
6.准备一玻璃缸，将藕放入，加入碗汁拌匀
![南昌凉拌藕的做法图解7]()
7.拌匀后的藕腌一会儿入味
![南昌凉拌藕的做法图解8]()
8.摆盘撒上芝麻，香菜点缀
小贴士
喜欢吃香菜的在拌的时候就可以放进去也是一种风味。藕要整个炒熟，好切片还有藕淀粉粘度比切片后焯水的口感好。
南昌凉拌藕的家常做法
（全部）
藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.藕整节在锅里煮熟
2.藕凉后切片
3.准备自然鲜酱油，醋，辣椒油，香油，葱末，姜末
4.所有调料放到碗中，加盐
5.加鸡精调匀
6.准备一玻璃缸，将藕放入，加入碗汁拌匀
7.拌匀后的藕腌一会儿入味
8.摆盘撒上芝麻，香菜点缀
喜欢吃香菜的在拌的时候就可以放进去也是一种风味。藕要整个炒熟，好切片还有藕淀粉粘度比切片后焯水的口感好。
