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莴笋炒香肠
健康功效
莴笋:利尿
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
莴笋炒香肠的做法
![莴笋炒香肠的做法图解1]()
1.食材准备，莴笋洗净，削皮后切片，香肠也切片。
![莴笋炒香肠的做法图解2]()
2.锅热油，放入放入香肠后，关小火煸炒，使香肠煸熟，当心香肠焦。
![莴笋炒香肠的做法图解3]()
3.接着放入莴笋，放入盐。
![莴笋炒香肠的做法图解4]()
4.快速煸炒后，撒入鸡精，翻炒装盘。
小贴士
1.油煸香肠时，关小火煸炒，当心香肠焦呢。
2.莴笋炒制时间短，动作要快。
莴笋炒香肠的家常做法
（全部）
莴笋:利尿
香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.食材准备，莴笋洗净，削皮后切片，香肠也切片。
2.锅热油，放入放入香肠后，关小火煸炒，使香肠煸熟，当心香肠焦。
3.接着放入莴笋，放入盐。
4.快速煸炒后，撒入鸡精，翻炒装盘。
1.油煸香肠时，关小火煸炒，当心香肠焦呢。
2.莴笋炒制时间短，动作要快。
