五花肉:益气 粉丝:补血、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.红薯粉丝放入碗内凉水泡软
2.酸菜厚的地方片薄
3.切成细丝
4.葱切碎
5.姜切碎
6.五花肉切片
7.锅中倒入油烧热
8.放入肉翻炒
9.放入葱姜炒香
10.放入酱油
11.酸菜
12.翻炒
13.倒入高汤或水
14.炖制
15.放入粉丝
16.炖熟
17.放入盐调味
18.味精翻匀即可
19.一道美味的酸菜炒粉丝就做好了
20.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
粉丝选用红薯粉丝,也可选绿豆粉丝,随自己喜欢。
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