五花肉炒豆角

五花肉炒豆角
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作者:叶家小厨

健康功效

豆角:低蛋白质
五花肉:润燥

五花肉炒豆角的做法

  • 五花肉炒豆角的做法图解1

    1.豆角洗净切段。

  • 五花肉炒豆角的做法图解2

    2.五花肉切小条。

  • 五花肉炒豆角的做法图解3

    3.蒜切碎,红椒切圈。

  • 五花肉炒豆角的做法图解4

    4.锅里下底油。

  • 五花肉炒豆角的做法图解5

    5.倒入五花肉煸炒。

  • 五花肉炒豆角的做法图解6

    6.把五花肉里的油全部逼出来后加入蒜末炒香。

  • 五花肉炒豆角的做法图解7

    7.倒入豆角快速翻炒约2分钟。

  • 五花肉炒豆角的做法图解8

    8.加入红椒,加适量盐翻炒两下。

  • 五花肉炒豆角的做法图解9

    9.加小半碗清水。

  • 五花肉炒豆角的做法图解10

    10.盖上锅盖焖一分钟(因生豆角含有皂角和植物凝聚素,生吃会中毒,加少许水焖一会不仅更入味还能确保豆角熟透)。

  • 五花肉炒豆角的做法图解11

    11.加少许味精炒匀关火。

  • 五花肉炒豆角的做法图解12

    12.出锅装盘。

本菜谱由叶家小厨上传

五花肉炒豆角的家常做法

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