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木耳鸽子汤
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
木耳鸽子汤的做法
![木耳鸽子汤的做法图解1]()
1.备好食材.
![木耳鸽子汤的做法图解2]()
2.木耳泡发,洗净备用.
![木耳鸽子汤的做法图解3]()
3.鸽子洗净切块,姜切片.
![木耳鸽子汤的做法图解4]()
4.取一炖盅,放入鸽、木耳、姜.
![木耳鸽子汤的做法图解5]()
5.加入清水.
![木耳鸽子汤的做法图解6]()
6.取一高压锅,放入三角蒸架,蒸架角朝上,注入清水.
![木耳鸽子汤的做法图解7]()
7.放入炖盅,盖上高压锅盖子,开大火,锅上汽后,转小火炖1小时.
![木耳鸽子汤的做法图解8]()
8.1小时后,关火,锅下汽后开盖.
![木耳鸽子汤的做法图解9]()
9.调入盐,放入少许枸杞子,拌匀,美味营养汤完成了！
![木耳鸽子汤的做法图解10]()
10.成品图.
小贴士
此汤*
木耳鸽子汤的家常做法
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