鸡翅:保护神经系统
苹果:醒酒
番茄酱:保护神经系统
1.原料图如图。
2.鸡翅潮水捞出洗净控干备用。
3.苹果切块,姜切片。
4.鸡翅,用油煎两面金黄。
5.放入苹果也煎一下。
6.放入番茄酱,生抽,盐,白糖,米醋,调成合口的酸甜味。
7.兑水淹没鸡翅的一半。大火煮开,中火烧十分钟,翻面,收汁。
8.放点鸡精提味即可。
后话:
鸡翅焯水后,煎一下效果更好,但是不煎也可以的。
调汁要根据自己的喜好。酸甜口的接受程度,很多人不同,在此仅供参考。
参考量:番茄酱一汤匙,生抽半汤匙,米醋三分之一汤匙,白糖一茶匙,盐一茶匙。