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百合虾皮冬瓜汤
健康功效
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
冬瓜:生津
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合虾皮冬瓜汤的做法
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解1]()
1.百合提前浸泡3小时以上
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解2]()
2.洗净沥水备用
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解3]()
3.虾皮洗净，沥水备用
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解4]()
4.备好姜片（生姜不要去皮）
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解5]()
5.备好葱花
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解6]()
6.冬瓜去皮，洗净后，切薄片
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解7]()
7.起锅放入猪油
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解8]()
8.香加入姜片爆
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解9]()
9.放入冬瓜和盐，翻炒至变色
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解10]()
10.加入适量清水，胡椒粉和百合
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解11]()
11.煮开后，盖上锅盖煮10分钟
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解12]()
12.10分钟后，加入虾皮煮开
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解13]()
13.淋入少许香油，拌匀即可
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解14]()
14.盛出装入碗中
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解15]()
15.撒上葱花即可
![百合虾皮冬瓜汤的做法图解16]()
16.成品图
小贴士
虾皮下锅煮沸就可以了，百合是干的需要多煮些时间，如果有新鲜百合煮熟就可以了。
百合虾皮冬瓜汤的家常做法
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