糯米:补血 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.香糯糯用凉水泡4小时以上,放蒸笼蒸二十分钟
2.猪肉,葱,姜剁碎成肉泥
3.肉泥中加入酱油,料酒,生抽,白糖,十三香,水,煮开
4.倒入蒸好的糯米一起拌匀
5.将糯米揉成鸡蛋大小
6.用云吞皮包好
7.放蒸笼蒸八分钟
8.可以吃了
糯米泡水蒸二十分钟后面就只蒸八分钟就可以了,煮肉泥的时候加一点点水就可以了,多了糯米就会较烂
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