雪莲银耳汤

雪莲银耳汤
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健康功效

银耳:润肺
莲子:益肾固精
冰糖:健脾

雪莲银耳汤的做法

  • 雪莲银耳汤的做法图解1

    1.所有的材料,洗干净。

  • 雪莲银耳汤的做法图解2

    2.雪莲子和银耳要提前一天泡发。

  • 雪莲银耳汤的做法图解3

    3.把所有的材料放进电炖锅中,大约要炖3个小时左右,要是用煤气炉或电磁炉应该用不上这么长时间。

  • 雪莲银耳汤的做法图解4

    4.所有的东西都变的晶莹剔透啦。

  • 雪莲银耳汤的做法图解5

    5.QQ的雪莲子。

  • 雪莲银耳汤的做法图解6

    6.一点也不比燕窝差啊,价钱却又便宜了很多。

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雪莲银耳汤的家常做法

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