韭菜豆芽炒粉丝

韭菜豆芽炒粉丝
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健康功效

韭菜:活血化瘀

食材用料

豆芽 100克
红薯粉丝 50克
红椒半个
鸡精

韭菜豆芽炒粉丝的做法

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解1

    1.所有食材准备好。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解2

    2.韭菜红椒豆芽洗净,韭菜红椒切成丝,豆芽掐掉根。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解3

    3.粉丝放锅中加水烧开烫软。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解4

    4.烫好的粉丝捞出过凉水,沥干水分备用。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解5

    5.炒锅加热,倒入适量的食用油。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解6

    6.先到粉丝下锅翻炒片刻。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解7

    7.如果粉丝粘锅,可以适量的淋上一点点水,然后再倒入红椒韭菜丝快速翻炒。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解8

    8.大约半分钟左右,倒入豆芽快速翻炒。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解9

    9.食材全部变软出水后,加入适量的盐。

  • 韭菜豆芽炒粉丝的做法图解10

    10.最后加入少量的鸡精拌匀,即可关火装盘。

小贴士

1,全程大火快炒。
2,如果时间充足,粉丝可以事先用温水泡软,我是偷懒用水煮烫了一下,比较快些。
3,豆芽最好能细心的掐掉每个根,吃起来要健康的多。
4,此菜是重油菜,油要比平常炒菜多一半,不然口感并不好。

本菜谱由是欣可吖85上传

韭菜豆芽炒粉丝的家常做法

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