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银鱼跑蛋
健康功效
银鱼:润肺
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
银鱼跑蛋的做法
![银鱼跑蛋的做法图解1]()
1.准备好食材，银鱼料酒去腥。
![银鱼跑蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋打散开，加入银鱼、盐、小葱、花椒粉、胡椒粉、鸡精
![银鱼跑蛋的做法图解3]()
3.锅里烧油，加入蛋液，炒到两面金黄
![银鱼跑蛋的做法图解4]()
4.起锅装盘
![银鱼跑蛋的做法图解5]()
5.完成
小贴士
油一定要烧很热，再下入银鱼和蛋，煎金黄即可
银鱼跑蛋的家常做法
（全部）
银鱼:润肺
鸡蛋:护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材，银鱼料酒去腥。
2.鸡蛋打散开，加入银鱼、盐、小葱、花椒粉、胡椒粉、鸡精
3.锅里烧油，加入蛋液，炒到两面金黄
4.起锅装盘
5.完成
油一定要烧很热，再下入银鱼和蛋，煎金黄即可
