培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
黄油:低蛋白质
1.培根切碎,小火煸香冷却备用。除黄油外所有材料混合,揉至能拉出厚膜状态。
2.加入黄油,揉至完全阶段。
3.加入冷却了的培根碎,混合揉匀。发酵至2.5倍大。
4.分割三分,滚圆,松弛15分钟。
5.擀成长舌状,由上往下卷起,继续松弛10分钟。
6.2次擀卷后放入模具,放入烤箱,同时放一碗热水,二次发酵。
7.发至九分满取出。水也取出!!烤箱预热200度,上下火,最下层,烤40分钟左右。中途上色加盖锡纸。
8.烤好后马上脱模,冷却密封保存。
再啰嗦一遍,夏天温度高,手揉面团比较慢的用冰水。面包机揉面的一半冰块一半水来揉。以免面团发酵过快。