鸡肉:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备食材,鸡肉300克斩件,冬菇50克。
2.冬菇泡发
3.锅内倒入适量油,加入姜片,蒜片爆香。
4.加入鸡肉煎香
5.加入两碗满清水,加入生抽,生抽可多加点。盖上锅盖,大火转小火焖十五分钟左右。
6.冬菇去蒂备用
7.汤汁颜色变深了,加入冬菇,焖十分钟。
8.待收干汁加入少许盐,关火。汁是还有一点的喔,不是完全收干汁喔。
9.成品图
烹饪时以冬菇味道为先,鸡肉淡点。
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