蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋

蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质

食材用料

天鹅蛋 十个
葱蒜 适量
适量
生抽 适量

蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解1

    1.成品图

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解2

    2.把天鹅蛋的贝壳撬开 丢弃一边的贝壳

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解3

    3.把贝肉里的黑色部分剪掉冲洗干净备用

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解4

    4.粉丝用开水浸泡二十分钟洗净切段放在贝肉里

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解5

    5.蒜切末备用

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解6

    6.一半的蒜末放锅里和花生油爆香备用

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解7

    7.碗里是炒好的蒜末和未炒的蒜末一起拌均

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解8

    8.蒜末均匀的放在贝肉上

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解9

    9.套上保鲜袋放蒸锅蒸十分钟

  • 蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的做法图解10

    10.码入盘中 葱花点缀后烧开花生油浇在葱花上 生抽也均匀的放入贝肉里 美美哒享用吧

小贴士

拌均炸过的蒜末和生蒜末时 花生油也一起加入 要放少许盐调味

蒜蓉粉丝蒸天鹅蛋的家常做法

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